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1/10 菜花清洗干净
2/10 用手掰成小块
3/10 辣椒和葱都切好备用
4/10 锅里烧些热水,焯下菜花
5/10 变色后捞出,过下凉水沥干水分
6/10 锅里倒入适量食用油烧热,放入葱花炒香
7/10 倒入焯好的菜花,加入少许生抽翻炒均匀
8/10 在加入切好的红辣椒翻炒几下
9/10 放入少许盐和鸡精调味既可
10/10 成品图