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*。可能是因为食物中的高油脂产生的浓烈香气与醇厚的口感,使人倍感能量!在家也可以做出滋味浓厚,奶香浓郁的牛奶培根意大利面来。

1/14 先准备好所需材料;

2/14 将蔬菜洗净,培根切小块,西兰花掰成小朵,洋葱切条,口蘑切片,蒜瓣剁成蒜泥;

3/14 锅内加水煮沸,放入意面,之后加入少许盐,煮大约7-10分钟;

4/14 待煮至面芯无白点,用漏勺将意面捞出控水;

5/14 意面捞出后控干水分,加拌一勺橄榄油,搅拌至面条无粘连;

6/14 平底锅烧热不放油,先下洋葱炒软;

7/14 放入大蒜碎,加一大勺橄榄油煸炒出蒜香;

8/14 放入培根,改小火稍稍煸炒一下,注意不要把培根炒焦;

9/14 再加入西兰花、口蘑翻炒均匀;

10/14 倒入高汤和2汤勺煮意面的汤,中火煮沸;

11/14 将加拌过橄榄油的意面放入食材中;

12/14 倒入牛奶和淡奶油,加入奶酪片搅拌均匀;

13/14 加入少许盐调味,待牛奶汁均匀地粘裹在意面上,收汁浓稠即可关火。

14/14 将意面装盘,撒上黑胡椒碎就可大快朵颐啦!
1.煮意面的时候加入少许盐,是为了让意面久煮不烂,避免发生“涨干”现象。
2.意面煮好后加拌橄榄油可使意面不粘连,更加有弹性。

