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煮花生咸鲜味美，芹菜可以降压，芹菜花生是一道很受欢迎的营养小菜呢
20分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/5 花生米洗净放入锅中，加入适量水，葱姜蒜，花椒粒，大料煮开
2/5 煮开后转小火煮15分钟左右，加入少许盐调味，关火焖几分钟
3/5 芹菜，胡萝卜洗净切成小块
4/5 锅中加入适量水烧开放入胡萝卜，芹菜焯熟捞出沥干
5/5 捞出花生米放入芹菜，胡萝卜，蒜末，辣椒油，少许盐拌匀即可食用
花生煮熟后焖一会入味，花生中有盐，加入芹菜胡萝卜后可以不加盐或者少加盐。
