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怀孕了就要多喝汤,最近老是喝骨头汤,都腻了,这次来换换鲫鱼汤
1/8 鲫鱼冲洗几次放盆里(我这个买时叫卖鱼师傅帮我切块好的)放几片生姜,三勺生粉,两勺料酒,一小勺盐腌制半小时
2/8 水豆腐放清水中浸泡,加勺盐(这样可以去除豆腥味,豆腐且不易碎)
3/8 豆腐切块
4/8 锅里放油(平时弄菜的2倍)
5/8 油烧七分热,入鱼块煎至两面金黄
6/8 待鱼煎至两面金黄后倒入莫过鱼的开水大火煮5分钟
7/8 这时汤水已经变为奶白色了,就可以放入豆腐了,记住不能用力翻炒,时不时轻轻翻动几下,豆腐已经有点咸味了,按味道加多少盐即可,再煮七八分钟放点味精就可以出锅啦
8/8 最后葱切末,撒上就ok了,开吃