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颜色搭配非常好看,都是营养价值高的食材。

1/8 西兰花洗净,掰成一朵一朵的。

2/8 胡萝卜洗净,切片。

3/8 猪肉洗净切薄片,并在其中加入淀粉,料酒,少量酱油,提前拌匀,方便入味。

4/8 西兰花过水焯一遍,放入冷水中过一遍,然后捞出沥干水分。

5/8 油烧热,放入蒜,花椒爆出香味,放入拌好的猪肉,中火翻炒,直至肉变色。

6/8 此时放入切好的胡萝卜,少加一点水,盖上锅盖,闷炒两三分钟。

7/8 放入西兰花,并加入适量的盐和调料。

8/8 中火翻炒3分钟之后,出锅,装盘。
肉片提前用料酒和淀粉拌好,口感非常嫩,入味。

