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晚饭，简单的一个菜。小宝贝喜欢彩色的饭菜，妈妈就开动大脑吧。
15分钟
家常味
中级
其他
炒
其他
1/5 成品图 配一碗米饭
2/5 准备材料（鸡胸肉切丁）
3/5 腌制一下鸡丁（加入盐，生粉 生抽 花椒面抓匀），其他材料切丁备用
4/5 炒制鸡丁，鸡丁变色后依次加入玉米（提前煮熟的）西红柿、青红椒 洋葱 翻炒五分钟加入盐，生抽鸡精，翻炒两分钟。
5/5 提前焯好的西兰花摆盘，菜可以出锅喽。
玉米粒是提前煮好的，在冰箱里面冷藏的 如果是生玉米粒 时间会更长，腌制鸡丁可以用生粉或者鸡蛋清。
