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荷塘小炒
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荷塘小炒

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炒藕片,用红绿黑搭配更有食欲吧。

作者: 丁馨mm
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系粤菜
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  • 莲藕切片泡水里,防止氧化变黑。

    1/9 莲藕切片泡水里,防止氧化变黑。

  • 红椒,四季豆,洗净切小块。

    2/9 红椒,四季豆,洗净切小块。

  • 步骤2切好的与木耳一起焯水晾干水分备用。

    3/9 步骤2切好的与木耳一起焯水晾干水分备用。

  • 同法焯莲藕,控干水分。

    4/9 同法焯莲藕,控干水分。

  • 葱和蒜切碎。

    5/9 葱和蒜切碎。

  • 锅里倒入适量食用油,把葱和蒜爆香。

    6/9 锅里倒入适量食用油,把葱和蒜爆香。

  • 滑入四季豆和红椒,大火翻炒至断生。

    7/9 滑入四季豆和红椒,大火翻炒至断生。

  • 加入莲藕和木耳,大火翻炒3分钟后,加入盐和鸡精调味。

    8/9 加入莲藕和木耳,大火翻炒3分钟后,加入盐和鸡精调味。

  • 出锅。

    9/9 出锅。

  • 小贴士

    四季豆不易熟,应先下锅。

    作者: 丁馨mm

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