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1/13 猪肉、荸荠用料理机打成末备用,葱切葱花,鸡蛋、盐、淀粉备好

2/13 西兰花洗净切成小块

3/13 锅中倒入适量清水烧开后放入油和盐,再放入西兰花焯熟后捞出摆放在盘子边缘

4/13 把猪肉、荸荠放入盆中,打入鸡蛋搅拌均匀

5/13 加入盐和淀粉顺时针一个方向搅打上劲

6/13 手沾水后把肉蓉入手心里,然后用虎口挤出丸子形状

7/13 然后用汤匙刮下来

8/13 锅中倒入适量油烧至五成热时放入丸子,小火炸至金黄色

9/13 捞出控油

10/13 另起锅放入丸子,加入适量清水大火烧开

11/13 加入蚝油、生抽、白糖、胡椒粉、料酒,转小火炖煮十分钟

12/13 炖至汤汁浓稠快干时,淋上水淀粉勾芡即可盛出放在西兰花上。

13/13 成品图

