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白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷,白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
1/9 首先将白菜清水洗净;
2/9 白菜切成菱形斜块;
3/9 胡萝卜切成半圆型待用;
4/9 热油下锅,煸炒红辣椒,变色后即可;
5/9 下入胡萝卜,煸炒,加入少许盐,变色后即可;
6/9 下入白菜,放入生抽,中火煸炒五分钟;
7/9 白菜变软,胡萝卜变软,加入黑胡椒粉,再加入湿淀粉快速翻炒一分钟,关火后加入适量米醋即可食用!
8/9 近距离高清图一张!
9/9 成品图感谢观赏!
1、醋熘白菜多取白菜帮子,口感更佳!
2、醋容易挥发,一定关火后再加入!