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鸿运秋菠不需要一滴油，菠菜和鸡丝相融鲜香无比！
25分钟
家常味
中级
其他
其他
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1/9 菠菜洗净大火焯水3分钟；
2/9 鸡胸肉洗净，内膜撕掉；
3/9 鸡胸肉大火焯水2分钟；
4/9 用盐、花椒、小米辣中火煮鸡胸10分钟；
5/9 菠菜焯好后，用少许盐拌匀入味；
6/9 鸡胸自然晾凉；
7/9 用手顺方向轻轻撕鸡丝，和拌菜一起拌匀即食；
8/9 近距离高清图一张！
9/9 成品图感谢观赏！
菠菜一定要焯水祛除亚*盐！
