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虾仁炝香芹
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虾仁炝香芹

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香芹对高血脂、*作用。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类凉菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 准备食材,虾仁去虾线。

    1/6 准备食材,虾仁去虾线。

  • 香芹洗净切段。

    2/6 香芹洗净切段。

  • 锅内烧开水放入香芹焯熟后捞出过冷水。

    3/6 锅内烧开水放入香芹焯熟后捞出过冷水。

  • 焯熟虾仁。

    4/6 焯熟虾仁。

  • 香芹捞出沥干水份和虾仁放碗中,放入蒜末辣椒油和盐拌匀。

    5/6 香芹捞出沥干水份和虾仁放碗中,放入蒜末辣椒油和盐拌匀。

  • 装盘食用。

    6/6 装盘食用。

  • 小贴士

    1、香芹的叶子营养价值很高,不要扔掉,一起焯熟凉拌即可。
    2、焯烫芹菜时,9分熟就好,这样的口感比较好

    作者: 鱼儿AA567

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