美式芥末酱烤鳕鱼的做法_菜谱_香哈网
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美式芥末酱烤鳕鱼

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鳕鱼含有非常丰富的优质蛋白质,是制造肌肉和血液的原料,因此鳕鱼的营养价值及功效非常高,可以起到强身健体的作用。鳕鱼中含有丰富的维生素A,可以有效改善结核病;鳕鱼中丰富的钙,可以增强骨骼和牙齿。

作者: 誉誉的御膳房
  • 烹饪时间1小时16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 鳕鱼自然解冻,清洗后,拭干水分

    1/19 鳕鱼自然解冻,清洗后,拭干水分

  • 两面都撒上盐

    2/19 两面都撒上盐

  • 两面抹匀

    3/19 两面抹匀

  • 两面撒上黑胡椒粉

    4/19 两面撒上黑胡椒粉

  • 两面抹匀

    5/19 两面抹匀

  • 两面淋上红酒

    6/19 两面淋上红酒

  • 轻轻按摩至吸收

    7/19 轻轻按摩至吸收

  • 两面撒上欧芹碎

    8/19 两面撒上欧芹碎

  • 腌制一小时

    9/19 腌制一小时

  • 烤箱210度预热

    10/19 烤箱210度预热

  • 烤盘铺上锡纸,放上腌好的鱼

    11/19 烤盘铺上锡纸,放上腌好的鱼

  • 包裹起来

    12/19 包裹起来

  • 入烤箱,烤15分钟

    13/19 入烤箱,烤15分钟

  • 装盘,淋上金兰油膏

    14/19 装盘,淋上金兰油膏

  • 涂抹

    15/19 涂抹

  • 挤上芥末酱

    16/19 挤上芥末酱

  • 放上西兰花点缀

    17/19 放上西兰花点缀

  • 一道美味的美式芥末酱烤鳕鱼就做好了

    18/19 一道美味的美式芥末酱烤鳕鱼就做好了

  • 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

    19/19 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

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