凉拌苦菊的做法_菜谱_香哈网
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凉拌苦菊
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凉拌苦菊

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苦菊是一种廊坊特产的食用植物,菊科菊苣属植物的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效,受到广泛的好评。性喜冷凉气候,初夏抽花茎,可生食凉拌,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。嫩叶可食。

作者: 蓝调雨儿
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系东北菜
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  • 苦菊清水洗净。

    1/6 苦菊清水洗净。

  • 切成五厘米长段,自然控干。

    2/6 切成五厘米长段,自然控干。

  • 调料中加入生抽,腊八醋,蚝油,白糖,香油,均匀搅拌。

    3/6 调料中加入生抽,腊八醋,蚝油,白糖,香油,均匀搅拌。

  • 将调料倒入苦菊中均匀搅拌。

    4/6 将调料倒入苦菊中均匀搅拌。

  • 近距离高清图1张。

    5/6 近距离高清图1张。

  • 成品图感谢观赏。

    6/6 成品图感谢观赏。

  • 小贴士

    没有腊八醋加入米醋也可以。

    作者: 蓝调雨儿

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