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香滑可口的滑肉加上香甜的番茄汤

1/12 将猪肉切成片状放入碗中,加入盐,酱油,料酒,淀粉抓匀腌制十分钟。十分钟以后在碗中倒入面粉,使每片瘦肉上都沾满面粉(裹满面粉的忘记拍照了~)裹上一层面粉就可以了,很简单

2/12 番茄切块

3/12 菠菜切成四段,这棵菠菜比较大……

4/12 粉丝放在温水里泡软

5/12 锅内加冷水,放入番茄,大火煮。

6/12 煮开后,不要急着放肉,等番茄的汁煮出来以后再放。

7/12 将裹满面粉的肉,一片一片丢进锅内,不要一起倒下去,丢的时候每片都要分开,不要急中丢在一个地方。

8/12 大概就这个样子

9/12 肉煮一会以后,放入粉丝一起煮,这时候加入适量盐即可。

10/12 最后加入菠菜,煮几十秒就可以关火了。

11/12 出锅装碗,加入几滴麻油~好香……

12/12 成品图
肉一定要水开了才能一片一片丢下去。
菠菜千万不能煮太久,容易变老。

