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大家都知道榴莲是“水果之王”，它含有丰富的营养。榴莲全身都是宝，它的皮也有很多的营养成分。我们在吃榴莲的时候通常都是把皮扔掉，这是很浪费的行为。榴莲皮有：清热降火，补血益气，*，补肾养肾，健脾护脾等等功效与作用……
36分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/9 将玉米切块，榴莲壳上嫩肉剔下来切块洗净
2/9 龙骨剁块洗净
3/9 将龙骨，榴莲壳，排骨倒入锅中，加入适量的水
4/9 煲汤模式3小时
5/9 另起一锅清水将榴莲籽洗净放入锅中沸煮10-15分钟
6/9 倒入清水中，用手将籽去掉硬皮，留仁
7/9 清水洗净仁倒入已经煲半个小时的汤锅中
8/9 三小时后保温食用前，加入适量的盐，味精即可
9/9 清香大补
口味依个人爱好隨意调整，也可加入适量的姜片，红枣，当归，黄芪，大料香叶，枸杞等煲汤，即使只放盐也可以，但不能与山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子，螃蟹等同食
