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苋菜性寒,对于身体虚寒的人来说,放入生姜可以中和一样苋菜的寒性。
1/6 把苋菜洗干净后漏干水份
2/6 热锅起油放入姜片
3/6 生姜爆香后倒入苋菜翻炒均匀
4/6 翻炒均匀后洒入盐,翻炒到苋菜回软后,倒入适量的水,烧煮
5/6 烧煮到滚开后,用筷子夹一下苋菜看是否可以夹断,如果可以轻易夹断,苋菜就煮好了
6/6 煮好的苋菜洒入鸡精调味就可以出锅装盘了