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我们天津人特别喜欢吃一锅出,俗称贴饽饽熬鱼,家常美味!尤其家庭聚会大家都比较偏爱。
1/14 鳕鱼洗净切块控水。用盐,胡椒粉,料酒腌制20分钟。
2/14 葱姜蒜,干辣子,大料准备,土豆,葱头切条。
3/14 生抽,老抽,醋,料酒,耗油,白糖,盐,调汁。
4/14 鱼滚匀面粉。
5/14 油锅煎至金黄色。
6/14 煎好的鱼块。
7/14 玉米面,加适量泡打粉(小苏打也可以)。
8/14 和面揉成光滑面团。
9/14 葱姜蒜干辣子炝锅。
10/14 放入土豆条,葱头,翻炒。
11/14 轻轻放入鱼块,放调好的料汁,加水没过鱼块。
12/14 把玉米面适量,弄成椭圆放左手,用右手拍扁。
13/14 把饽饽沿锅边轻轻贴在锅壁,一半进到汤汁里。盖盖大火熬制。
14/14 大约20分钟(视汤汁而定时间),汤汁基本收干,关火。
1熬鱼可以用各种鱼都行,根据个人喜好。蔬菜也根据个人喜好随意。
2贴饽饽也可以贴小卷子,饽饽或卷子沾了鱼汤,特别好吃。
3贴饽饽以后不要开锅盖,随时观察水汽,别干锅就行。饽饽尽量小点薄点,容易熟。