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春菜能开通疏利、消积下气，对五脏有很好的功效，也可有通经脉的作用，同时春菜也有很好的清胃热和清热利尿的功效，在夏季是一道美味的*菜哦！
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/15 春菜洗净滤干水分
2/15 锅中烧开水，放入春菜焯烫
3/15 放入盐调味
4/15 捞出放入凉白开碗中过掉一下。
5/15 滤干水分切碎
6/15 碗中倒入陈醋
7/15 白糖
8/15 盐
9/15 黑胡椒粉
10/15 香油
11/15 搅拌均匀
12/15 将酱汁淋入春菜中
13/15 带一次性手套抓均
14/15 一道美味爽口的瘦身菜谱就做好了
15/15 我是唐宝家的味道，来香哈一起交流吧！
春菜焯时要控制好口感，不要焯太软，就不爽口了。
