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1/9 天津白放水中加盐泡10分钟后清洗干净控水
2/9 用手撕成小片
3/9 蒜头切片
4/9 热锅凉油
5/9 爆香蒜头
6/9 倒入天津白翻炒至软
7/9 加盐，虾粉，蚝油
8/9 翻炒均匀即可
9/9 成品图
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