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多吃鱼 少吃肉
1/11 紫苏叶 生姜 胡椒 红辣椒 生抽 料酒
2/11 鱼洗净 食用盐腌制20分钟
3/11 热锅凉油油温7-8热放入鱼
4/11 煎至两面黄
5/11 加入料酒
6/11 加入生抽
7/11 放入生姜红椒
8/11 放入汤汁煮开 5分钟
9/11 放入紫苏叶
10/11 搅拌均匀收汁 即可
11/11 成品图
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