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理气解郁，止痛调经，舒筋活血，适于手足麻木、胸腹胁肋胀痛、恶露排出不畅及产后身痛者。
45分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/10 将所有药材洗净
2/10 放入砂锅中
3/10 加水煎熬30分钟
4/10 粳米洗净浸泡备用
5/10 熬好的药材，去渣取汁
6/10 放入粳米
7/10 再加适量的水
8/10 熬成粥即可
9/10 一道适合产后身痛功效的香附去痛粥就做好了
10/10 我是林乡，来香哈一起交流吧！
粳米洗净后浸泡半小时左右再煮，容易煮烂这样的粥更粘稠。
