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有次在西班牙酒吧吃到这道菜,一直念念不忘,后来在家里学起来做,每次聚餐必不可少的一道菜,每次大家都是赞不绝口

1/11 乌贼洗干净,这样切一条一条,稍微薄点好

2/11 锅里水烧开

3/11 加入切好的乌贼,烧到断生

4/11 倒出来过滤掉水分

5/11 这是公司买的西班牙这里的香菜

6/11 大蒜和香菜切碎

7/11 平底锅加入橄榄油烧热,加入大蒜和香菜爆香

8/11 加入乌贼翻炒

9/11 加入适量盐,胡椒粉,少量白色葡萄酒

10/11 出锅

11/11 成品图
因为已经在水里已经烧到断生,在平底锅里烧到调料入味就可以,不要烧太久,香菜会变色
白色葡萄酒可以不用放,西班牙橄榄油和香菜就已经香味十足了

