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1/16 1

2/16 2

3/16 新疆大红枣洗净 煮透

4/16 把核挑出来

5/16 枣肉放在碎肉机里 煮剩的红枣水倒点进去

6/16 打碎

7/16 过滤

8/16 把皮渣渣筛掉

9/16 下面流出滑滑的肉泥

10/16 倒不粘锅里

11/16 小火慢炒

12/16 把多余水分慢慢蒸发掉

13/16 加入食用油

14/16 继续搅拌

15/16 直到手指按压不沾手

16/16 大功告成 保鲜膜包好放冰箱 第二天可以拿出来做枣泥馅的汤圆 煎饼之类的
枣泥很甜 不需要再另外加糖了 既然自制 健康的做法是首选

