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甜味
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1/16 1
2/16 2
3/16 新疆大红枣洗净 煮透
4/16 把核挑出来
5/16 枣肉放在碎肉机里 煮剩的红枣水倒点进去
6/16 打碎
7/16 过滤
8/16 把皮渣渣筛掉
9/16 下面流出滑滑的肉泥
10/16 倒不粘锅里
11/16 小火慢炒
12/16 把多余水分慢慢蒸发掉
13/16 加入食用油
14/16 继续搅拌
15/16 直到手指按压不沾手
16/16 大功告成 保鲜膜包好放冰箱 第二天可以拿出来做枣泥馅的汤圆 煎饼之类的
枣泥很甜 不需要再另外加糖了 既然自制 健康的做法是首选
