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1/10 竹笋从冰箱里拿出来解冻切段
2/10 3个鸡腿从冰箱里拿出来解冻
3/10 青椒切菱形
4/10 鸡腿肉把肉剔下来,骨头去掉不要。
5/10 用料酒、生姜、豆瓣酱、味极鲜、十三香和盐把鸡腿肉腌制半个小时。
6/10 腌制好了,可以准备炒了
7/10 锅里放油倒入鸡腿肉大火炒
8/10 再倒入青椒炒
9/10 把肉铲到一边再倒入竹笋加盐,盐只放到竹笋上,因为鸡肉刚腌制时有盐,如果在放盐就咸了,所以要把竹笋放到一边加盐炒均匀了在把鸡肉翻过来一起炒,炒好后加鸡精调味起锅!
10/10 香喷喷的鸡肉出锅了,可以吃了,竹笋和鸡腿肉都是儿子的最爱。
鸡腿肉要大火炒才好吃,竹笋是以前煮了冷却才放到冷冻箱的,所以整个过程都需要大火快炒,