洋葱芹菜拌木耳的做法_菜谱_香哈网
洋葱芹菜拌木耳
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洋葱芹菜拌木耳

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木耳的营养价值极高,益气补血,润肺镇静。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华。洋葱杀菌祛炎,防感冒,所以是适合秋季的一道美容食材哦

作者: 萱格格
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