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相濡以沫
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相濡以沫

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蒜蓉清蒸黄骨鱼,因为所需的佐料甚少,做法很简单,也保证了黄骨鱼的丰富营养不会流失,而且口感鲜美嫩滑,非常适合孕妇食用

作者: 仏田政昭J7aU
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 黄骨鱼洗净,背部均匀切断,肚子连接。将盐和料酒化在碗里,均匀涂抹在鱼身上,里面也要摸上。腌10分钟

    1/4 黄骨鱼洗净,背部均匀切断,肚子连接。将盐和料酒化在碗里,均匀涂抹在鱼身上,里面也要摸上。腌10分钟

  • 腌的时候准备辅料,奖蒜头,小葱切沫。黄骨鱼腌好之后,上层撒上蒜末,

    2/4 腌的时候准备辅料,奖蒜头,小葱切沫。黄骨鱼腌好之后,上层撒上蒜末,

  • 将备好的黄骨鱼码入烧开水的蒸锅, 蒸5分钟,关火焖2分钟,就可以出锅啦!

    3/4 将备好的黄骨鱼码入烧开水的蒸锅, 蒸5分钟,关火焖2分钟,就可以出锅啦!

  • 撒上葱花,提鲜,提颜色,开吃!

    4/4 撒上葱花,提鲜,提颜色,开吃!

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