蘸酱菜品的花样做法

这个季节适合吃一些蘸酱菜和拌面，今日分享一个大家爱吃的蘸酱秘方，懒人必备喔，可以蘸菜和拌面。味道还不错.稀罕的可以试试。

素材荟萃，健康营养。

小时候常听大人说“小葱蘸酱，越吃越胖。”其实在当时物资比较匮乏时，这无疑是大人们对美好生活的一种期望。  从现代营养学角度来论证，葱富含胡萝卜素，维生素C，可食纤维，无脂肪，低热量；而酱是黄豆做的，富含蛋白质，维生素和矿物质等；两者搭配，无疑是黄金组合了。  除此之外如黄瓜、水萝卜、生菜、尖椒等可生食的蔬菜，以及一些时令山野菜，都是不错的蘸酱之选。