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不管喝酒多不多,也要来碗醒酒汤
“无酒不成席”,大大小小的应酬,常让一些职场中人应接不暇,那些不胜酒力的人,纷纷选择服用解酒药来应对,以免当众“出丑”。解酒药因此也在近年逐渐被人知晓,但是是药三分毒,何不来上一碗解酒汤,健康又滋润
绿豆汤
夏末秋初,一碗绿豆汤又可以做甜品,又可以养生。百合补金气、润肺气,定魂魄。是金秋要常备的重点食材,特别是秋天容易情绪低落,“悲秋”的人,可以通过固金气,让精神内守,很适合秋天食用
普木
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雪梨莲藕汁
这是一款专属秋天的蔬果汁,不仅能有效润喉润肺。莲藕的淀粉能让你有饱腹感,是*的好饮品哦。过程中无需加水加糖,味道原汁原味。
立丽食记_fHaN
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糖水山楂
因为爱情
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南瓜稀饭
南瓜香甜柔软,用来熬粥。真是回味无穷,南瓜不仅有着较高的营养价值,而且有着不可忽视的食疗作用,日益受到人们的重视
深谷幽兰
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柠檬汁
柠檬有很多功效,*排毒、美容养颜,大家都喜欢用柠檬泡水喝。不过柠檬的好处又远不止这些,它还能去污渍异味、护发护嗓、防暑降温等等,简直是居家之宝啊!
辛墨墨的小食光
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现磨咖啡
Marceline
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梨藕荸荠汤
节后湿冷的感觉真是不舒服啊,这时候应该多吃一些津养阴滋润多汁的食品,中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效,雪梨、莲藕、荸荠(马蹄)、山药都是润肺止咳的好食材,其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量,加强免疫力,预防受寒感冒的功效,适合一家人饮用。
味谷的厨房
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番茄汁
番茄是一种营养丰富的蔬菜,榨汁喝也很不错哦!番茄特别适合生长发育期的孩子食用,因为番茄中除了膳食纤维,而且含有番茄红素、糖、维生素A、B、C、D以及有机酸和酶等,其维生素C的含量是苹果的3—4倍,所以可以经常给孩子喝番茄汁。
辛墨墨的小食光
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益智补脑枸杞核桃豆浆
孩子上中学课程紧张,每天喝一碗补大脑。
琳琳美食
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姜汁撞奶
姜汁撞奶是珠江三角洲一带的民间传统美食,味道香醇爽滑,甜中微辣、风味独特,且有暖胃表热作用。 姜汁撞奶主要是依靠姜汁和牛奶在一定温度范围(40度-100度)内发生化学作用,使牛奶凝固制作而成。传统的制作方法中“撞”的步骤是为了让牛奶的温度稍微降低,使成品口感更好。 东北的冬天来的很快,早晚温差大,气候寒冷,一碗暖身的甜品非常适合这个天气。 牛奶味甘性寒,功能补虚羸,而姜则性辛微温,功能散寒暖胃,去痰下气。二者搭配做成的姜汁撞奶具有祛寒行血, 养颜美容,止咳安眠之功效,其富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素和维生 素,对促进脑细胞发育,调整血气,促进骨骼生长具有极佳的作用。
呵呵笋是个小吃货
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红薯小米粥
熬粥,熬粥,粥是越熬越好喝,不管哪一种粥,只要看好火候,不沸锅不糊锅,熬出来的粥味道自然就好喝了*^_^*
书拉密女love
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