埔田竹笋

健康养生2014-02-20发布302浏览
埔田竹笋

简介

揭阳埔田竹笋,为地理标志保护产品。产地范围为广东省揭阳市揭东县的所辖行政区域。埔田竹笋因主产于揭东县埔田镇而得名。埔田竹笋品种独特,是国内罕见的食用笋品种,有"岭南山珍"美称,具有植株矮、分枝低、叶片密、叶量多、产量高等特点。
品质特色:
埔田竹笋,广东省揭阳市揭东区特产。因主产于该县埔田镇而得名。埔田竹笋品种独埔田竹笋鲜笋特,品质优良,在国际市场上有很好的声誉。2005年,经国家质检总局审定为中国国家地理标志产品,并予以保护。
揭阳竹笋产品质优良,具有高纤维、低蛋白、无脂肪,含多种氨基酸及维生素,味道鲜美,风味独特等特点,有保健减肥美容等功效。竹笋整个生产过程不需施用农药,不受任何污染,是绿色食品,在国内外被誉为"第一绿色保健食品",出口不受配额限制,在国际市场上供不应求 。
营养成分:
每100克竹笋含有热量 (19. 00千卡) ·蛋白质(2. 60克) ·脂肪(0. 20克) ·碳水 化合物(3. 60克) ·膳食纤维(1. 80克) ·硫胺素 (0. 08毫克) ·核黄素 (0. 08毫克 ) ·尼克酸(0. 60毫克) ·维生素C(5. 00毫克) ·维生素E (0. 05毫克) ·钙 (9. 00 毫克) ·磷 (64. 00毫克) ·钠 (0. 40毫克) ·镁 (1. 00毫克) ·铁 (0. 50毫克) ·锌 (0. 33毫克) ·硒 (0. 04微克) ·铜 (0. 09毫克) ·锰(1. 14毫克) ·钾 (389. 00毫克)。
食用功效:
1.开胃健脾。竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化 、增强食欲的作用,可用于治疗胃胀、消化不良、胃口不好等病症;
2.宽胸利膈、通肠排便。竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌;此外,它的高含量纤维素在肠内可以减少人体对脂肪的吸收,减少与高血脂有关疾病的发病率;
3.开膈消痰。竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;
4.增强机体免疫力。竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。
产地环境:
北回归线斜穿揭东,属亚热带季风海洋气候,四季常青,无严寒酷暑,埔田竹笋生长在年均气温21.5度,年均降雨量1722.6毫米。在气温最高的7月份,日平均气温28℃左右,日最高气温≥35℃的酷热天数,极端高温38.4度,每年在3天以内。最冷月份为一月,平均温度14.1度 ,极端低温2.1 度。夏长冬暖春来早。年日照时数在2000小时左右,平均每天约6小时,年平均日照率为46%,平均太阳辐射强度为126卡/平方厘米。特别有利于竹笋的生长和养分积累,造就了埔田竹笋优良的品质。
栽培管理:
埔田镇的竹笋生产历史悠久,是揭东的传统农业项目。解放前就有鲜笋供应整个粤东市场,并供应香港及东南亚一带,早已遐尔闻名。该县竹笋品种独特,品质优良,是国内罕见的食用笋品种,有"岭南山珍"美称,具有植株矮、分枝低、叶片密、叶量多、产量高等特点,产品高纤维、低蛋白、无脂肪,含多种氨基酸及维生素,味道鲜美,风味独特,有保健减肥美容等功效。竹笋整个生产过程不需施用农药,不受任何污染,是真正的绿色食品,在国内外被誉为"第一绿色保健食品",出口不受配额限制,在国际市场上供不应求,具有良好发展前景。揭东还被中国 特产之乡推荐暨宣传活动组织委员会评为"中国竹笋之乡"。

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