西兰花,红萝卜,蒜茸,盐,花生油,料酒,生抽
西兰花,虾仁,油,蒜,盐,白糖,水淀粉
西兰花,西红柿,胡萝卜,火腿肠,香葱,蒜,橄榄油,食盐,蚝油,淀粉,鸡粉
西兰花,广味香肠,油,盐
芥兰,蒜,生粉,生抽,盐,糖,花生油
基围虾,西兰花,大蒜,姜,料酒,盐
西兰花,大蒜,胡萝卜,花生油,盐,耗油,鸡粉,淀粉
西兰花,粉丝,油,盐,味极鲜,蒜末,水,淀粉
西兰花,蒜头,轻食酱油,蒸鱼豉油,生抽,盐,食用油,红椒碎,胡萝卜
西兰花,去皮猪前腿肉,蒜头,花生油,盐（西兰花焯水时用）,盐（腌制肉用）,酱油,清水（焯西兰花用）
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