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鹌鹑被认为是“动物中的人参”。鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，是天然补品，在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。 餐桌上少不了美食，有“太阳”的餐桌会显得特别温暖
25分钟
烧烤味
初级
创意菜
其他
其他
1/9 准备食材，培根肉化冻
2/9 香葱切葱花
3/9 培根肉一切为二
4/9 放入锡箔纸碗里培根肉把碗底铺实，不要留缝隙，全部铺完
5/9 培根肉碗里打入鹌鹑蛋
6/9 鹌鹑蛋壳较薄，注意不要把蛋壳打碎混入里面了，鹌鹑蛋表面撒上适量调味盐
7/9 放在烤架上送入烤箱中层上下火150度10分钟
8/9 取出后撒些香葱
9/9 原味的培根肉和蛋香葱花的混合香，不油不腻，漂亮美味，都爱吃
1.培根肉放在碗底尽量不要留缝隙，不然鹌鹑蛋就不完整了 2.喜欢吃辣味可以在鹌鹑蛋上面淋上辣椒花椒孜然
