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人总还是要对自己好一点。药补不如食补，今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。
1/5 将所有材料备齐；排骨飞水备用；
2/5 鱼胶清洗干净后，剪成块状放入炖盅内；
3/5 其他材料加入，加水至没过，隔水炖3小时；
4/5 加入适量盐；乘盘享用即可。
5/5 完成。
【*Summer私**/>
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