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一道健康营养的家常小炒，加了胡萝卜，整道菜颜值瞬间上涨，这道菜低卡低热量，就算你吃完这一盘菜也不会长肉肉的。
40分钟
家常味
初级
快手菜
炒
家常菜
1/10 荷兰豆去筋洗净，
2/10 把荷兰豆焯水半分钟捞出沥干备用，
3/10 木耳泡发去蒂撕小朵焯水备用，
4/10 葱切碎，胡萝卜切片
5/10 热锅冷油，先放葱煸香，加入胡萝卜炒半分钟
6/10 加入荷兰豆，
7/10 加入木耳翻炒，
8/10 加入盐
9/10 加入蚝油炒均匀即可。
10/10 装盘。
加入荷兰豆，木耳不用炒太久，它们都焯过水的，是熟的。
