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几许绿意

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几许绿意,由黄瓜虾仁炒木耳制作而成,清脆可口,营养健康。大年初七,寒冬终将会过去,且看几许绿意。

作者: 禅源
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 几许绿意的成品图

    1/16 几许绿意的成品图

  • 准备好食材:黄瓜、虾、木耳

    2/16 准备好食材:黄瓜、虾、木耳

  • 取10克木耳提前泡于水中,约两个小时

    3/16 取10克木耳提前泡于水中,约两个小时

  • 将虾除掉虾壳与虾线,清洗干净

    4/16 将虾除掉虾壳与虾线,清洗干净

  • 在虾仁中加入2克姜葱料酒

    5/16 在虾仁中加入2克姜葱料酒

  • 将黄瓜清洗干净后切成片

    6/16 将黄瓜清洗干净后切成片

  • 把泡好的木耳切成块,以备待用

    7/16 把泡好的木耳切成块,以备待用

  • 开火热锅,倒入10克植物油

    8/16 开火热锅,倒入10克植物油

  • 油烧至五分熟,放入虾仁

    9/16 油烧至五分熟,放入虾仁

  • 虾仁变色后倒入黄瓜一同翻炒

    10/16 虾仁变色后倒入黄瓜一同翻炒

  • 把黄瓜翻炒均匀,倒入木耳,快速翻炒

    11/16 把黄瓜翻炒均匀,倒入木耳,快速翻炒

  • 翻炒至木耳断生,加入4克盐

    12/16 翻炒至木耳断生,加入4克盐

  • 接着放入4克白糖

    13/16 接着放入4克白糖

  • 翻炒均匀入味,即可关火

    14/16 翻炒均匀入味,即可关火

  • 把黄瓜虾仁炒木耳盛入盘中

    15/16 把黄瓜虾仁炒木耳盛入盘中

  • 几许绿意就制作好了

    16/16 几许绿意就制作好了

  • 小贴士

    1、木耳用淘米水泡,口感更佳
    2、虾中加入姜葱料酒,可以除腥味
    3、木耳预热易产生炸裂声,固需要快速翻炒

    作者: 禅源

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