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好吃到爆的小牛腩,一口一个根本停不下来~ 小朋友们最爱的番茄马铃薯炖牛腩。
1/14 准备好所有材料:
肥瘦相间的牛腩口感会更好噢。
2/14 西红柿用开水烫一下,剥皮后切块备用;
3/14 土豆削皮后切块,冲洗后备用;
牛腩洗净擦干备用;
洋葱切丝;大葱切片;大蒜剥皮;姜切片;小葱去头洗净绑结;朝天椒洗净去头;
4/14 热锅冷油,将洋葱和大葱放入炒香;
5/14 将牛腩放入一起拌炒~哇哦,超级香;
6/14 把葱结、朝天椒、冰糖、蒜米、姜片、八角、香叶、桂皮放入锅中拌炒;
7/14 炒至上色,注意不要糊了。
8/14 炒香(洋葱、大葱炒软的状态就可以)后加入生抽、老抽、料酒继续拌炒;
9/14 洋葱和大葱这个程度就可以;
10/14 从炒锅盛出来转入砂锅(电饭煲、铸铁锅、炖锅都可以),将西红柿、土豆放入;加水至最高水量(砂锅汤会越煮越少点,因锅而异);
11/14 大火煮至沸腾;
12/14 将浮沫撇出,转小火炖一小时15分(土豆炖软了基本差不多了,我的肉比较嫩,时间过长,瘦肉部分就会很老;
13/14 最后盛出来,根据个人口味加入适量的盐,摆盘。种了芝麻菜,这样的线条感绿色蔬菜真是让人没有抵抗力。
14/14 恩,来一口肥肉相间的牛腩~完美
煮一份细面,或者搭配米饭都是不错的哦。