6.2万点赞 · 22收藏
2.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名48.9万
在千哀万求中,今天又进货了青椒。此时不炒,更待何时?把冰箱里之前烤肉时剩下的鸡心解决了吧!
1/11 如图,所需蒜末是二分之一,葱末是三分之一,姜末是三分之一。
2/11 对半剪开鸡心,洗干净,用料酒,盐,生粉腌制20+分钟。
3/11 青椒依个人爱好切成块儿或者条儿。
4/11 热锅冷油,下姜葱蒜末。
5/11 放入腌制好的鸡心,翻炒片刻,至八成熟。
6/11 放入孜然粉,我家只剩这么多了,不然可以多下一点。。继续翻炒。鸡心是内脏,要熟透了才能吃,不然怕得病。
7/11 只把鸡心端盘,锅里还有油,如不够,再放入一点油。
8/11 放入青椒,翻炒约半分钟,加入适量的盐。再翻炒半分钟。
9/11 待青椒微微变色(变软),倒入鸡心,继续翻炒约一分钟。
10/11 加入适量生抽。滴入两滴老抽调色。加入鸡精。
11/11 装盘!是不是看上去,就已经很有食欲?很下饭哦!
1、青椒别炒太久,不然会老!
2、切青椒时,尽量用指甲掌握青椒。或者用水淀粉沾手。如果被辣到了,用食醋或者牙膏或者酒精或者凉茶水洗手。