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蜜汁蒜蓉秋葵,做法简单,鲜嫩爽口,加了蜂蜜调味,酸酸甜甜、爽口又开胃,口感棒极了。
1/12 秋葵在冰箱里呆了半个月了,拿出来洗了洗,
2/12 水开放入一匙盐和少许食用油,然后倒入洗好的秋葵。
3/12 煮了3分钟后颜色变得翠绿,
4/12 捞出切去头和尾,
5/12 从中间划开,放到容器里。
6/12 10粒蒜瓣去皮剁碎。
7/12 把蒜泥放到玻璃碗里可以调汁了,
8/12 一匙鸡精、少许盐、一匙蜂蜜,
9/12 再放入适量香油和陈醋调匀。
10/12 浇在秋葵上面即可。
11/12 秋葵鲜嫩,酱汁酸酸甜甜,
12/12 做法非常美味的爽口开胃小菜。
秋葵焯水时加点盐和食用油,颜色翠绿油亮,口感鲜嫩。