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营养均衡的蒜香芦笋龙利鱼柳，快做给自己和最爱的人吃吧
1/5 鱼柳切片，放盐1g，胡椒粉1g，淀粉5g抓匀，再放入芝麻油5g拌匀腌制十分钟
2/5 锅烧开，开小火，放入鱼片，煮至发白后捞出
3/5 锅入油，放入蒜片炒黄
4/5 放入芦笋段，炒至断生
5/5 放入鱼片、盐1g，鸡精1g炒匀就好啦~
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