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炒三鲜
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炒三鲜

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作者: 电子显微镜
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 韭菜洗净沥干水分

    1/10 韭菜洗净沥干水分

  • 韭菜切2cm段

    2/10 韭菜切2cm段

  • 虾仁洗净去除肠衣杂物,鸡蛋碗中打散

    3/10 虾仁洗净去除肠衣杂物,鸡蛋碗中打散

  • 热油鸡蛋液下锅

    4/10 热油鸡蛋液下锅

  • 翻炒一下即可

    5/10 翻炒一下即可

  • 马上出锅装碗备用

    6/10 马上出锅装碗备用

  • 炒鸡蛋剩下的油,炒大虾

    7/10 炒鸡蛋剩下的油,炒大虾

  • 大虾变色后,放韭菜

    8/10 大虾变色后,放韭菜

  • 翻炒一下,放炒好的鸡蛋,放盐,翻炒几下,出锅

    9/10 翻炒一下,放炒好的鸡蛋,放盐,翻炒几下,出锅

  • 装盘

    10/10 装盘

  • 小贴士

    1.韭菜水分一定要沥干,避免炒的时候出水
    2.炒鸡蛋火候不要太大,油稍微有点冒烟,就马上放鸡蛋液,翻炒两下出锅,以免炒老
    3.放入韭菜后,大火爆炒,快速出锅
    4.只放了油盐,不加其他任何调料,三鲜已经很鲜了

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