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天冷要进补,麻油鸡油腻又耗时,换换新鲜红目鲢鱼吧!快速好吃又低卡喔! 补进健康不补热量喔!
1/3 将黑麻油入锅,油热之后放入姜片爆香。
2/3 姜片香味出来之后转成中火,将红目鲢带皮下去把两面煎一煎。
3/3 放入水和酒,大滚后再放入枸己,麻油会滚到跟水溶合,整个汤汁变成麻油的咖啡色即可,起锅前加入少许盐巴即可。