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最近头发掉得厉害，上网查得吃海带对脱发有帮助，今天特意买了些海带吃
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/6 豆腐切块，可切厚些小块，海带洗净切小段，准备辣椒姜蒜切碎末
2/6 豆腐过热水去豆腥味，之后海带放进去煮两分钟捞出
3/6 炒锅放油，温热时放花椒粒和八角，中火，出香味捞出不用
4/6 放蒜姜辣椒末炒出香味，放海带豆腐，十三香，酱油
5/6 翻炒之后，加适量温水，少许白醋，盖锅盖
6/6 煮至海带软，放盐，味精，香葱，美味出锅
放少许白醋可使海带软烂。
