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色泽艳丽，食材搭配丰富，能够提供身体所需的营养成分。
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/11 准备食材
2/11 清洗所有食材，毛豆，玉米粒沥水，胡萝卜切成毛豆大小的丁状，青椒切碎备用
3/11 锅内放入清水下毛豆煮，放入小量的盐
4/11 毛豆快煮熟时，下胡萝卜丁一起煮一会儿
5/11 倒入盛器里沥水，待用
6/11 炒锅倒入适量橄榄油烧至六成热，下猪肉末炒香
7/11 倒入青椒翻炒均匀
8/11 再倒入玉米粒翻炒一会儿
9/11 最后倒入熟的毛豆，胡萝卜粒翻炒
10/11 下盐，鸡粉调味，出锅
11/11 是不是很有食欲
玉米粒是生的，要炒熟，胡萝卜可换成红甜椒，猪肉末可换成牛肉末，更香。
