石斛灵芝花旗参炖鸡的做法_菜谱_香哈网
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石斛灵芝花旗参炖鸡
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石斛灵芝花旗参炖鸡

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石斛灵芝花旗参炖鸡:滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效,经常外出有工作应酬,或平时工作经常熬夜的人,可以尝试着用它做日常调养,是家里不可少的养生汤。 因为汤中有灵芝,灵芝:治愈万症,其功能应验,灵通神效,故名灵芝;石斛:它具有滋阴清热,生津止渴的功效;西洋参:消除疲劳,保护心血管,提高免疫力,降低血糖。

作者: 海青Sama87
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 把鲜石斛洗净,切段备用。

    1/6 把鲜石斛洗净,切段备用。

  • 把切片好的灵芝一定要速冲洗,备用。

    2/6 把切片好的灵芝一定要速冲洗,备用。

  • 花旗参,备用

    3/6 花旗参,备用

  • 宁夏枸杞子,备用

    4/6 宁夏枸杞子,备用

  • 红枣,备用。

    5/6 红枣,备用。

  • 将食材一同放入隔水炖煮2至3小时。

    6/6 将食材一同放入隔水炖煮2至3小时。

  • 小贴士

    鸡要整只炖,隔水炖,喝前,调入盐调味即可,把整鸡取出装盘抹上食盐后取刀顺骨骼切块,这样土鸡肉口感更好了,就可以与家人朋友分享美食了。

    作者: 海青Sama87

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