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石斛灵芝花旗参炖鸡:滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效，经常外出有工作应酬，或平时工作经常熬夜的人，可以尝试着用它做日常调养，是家里不可少的养生汤。 因为汤中有灵芝，灵芝：治愈万症，其功能应验，灵通神效，故名灵芝;石斛:它具有滋阴清热，生津止渴的功效;西洋参：消除疲劳，保护心血管，提高免疫力，降低血糖。
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/6 把鲜石斛洗净，切段备用。
2/6 把切片好的灵芝一定要速冲洗，备用。
3/6 花旗参，备用
4/6 宁夏枸杞子，备用
5/6 红枣，备用。
6/6 将食材一同放入隔水炖煮2至3小时。
鸡要整只炖，隔水炖，喝前，调入盐调味即可，把整鸡取出装盘抹上食盐后取刀顺骨骼切块，这样土鸡肉口感更好了，就可以与家人朋友分享美食了。
