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忘记在哪看到说西兰花蒸着吃最营养了，然后就经常自己这样子弄来吃了，蒸好的西兰花颜色很好看，翠绿翠绿的，让人很有食欲。
15分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
1/3 西兰花洗净切块摆盘。
2/3 锅里加适量水，水烧开后，将西兰花放上去，淋上油、酱油跟蒜蓉，盖上锅盖大火蒸五分钟。
3/3 成品图。
一定要水开了再放进去蒸噢，要是跟水一起下锅的话，蒸出来的西兰花会很难看的。蒸好了要及时将盖子拿掉，要不颜色也会不好看。大火蒸四五分钟就可以了。
