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富含胶原蛋白,可做主菜也可当零食。

1/8 鸡爪剪去指甲洗干净,放开水锅里煮开。

2/8 用开水煮两分钟左右,用凉水洗干净。

3/8 锅内放一点油,放入适量冰糖或者白糖,小火炒

4/8 炒至锅里放糖变深色,起大泡,

5/8 立刻倒入鸡爪翻炒,让鸡爪裹匀糖色,

6/8 倒入老抽翻炒几下,放入调料,翻炒

7/8 倒入适量水,放一点盐,大约炖二十分钟左右,牙口不好可以多炖一会

8/8 美味的鸡爪做好了,汤多留点,酱一天更入味
炒糖色一定要小火。

