一鱼两吃--糖醋鱼块,辣子鱼块的做法_菜谱_香哈网
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一鱼两吃--糖醋鱼块,辣子鱼块
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一鱼两吃--糖醋鱼块,辣子鱼块

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贴着鳕鱼骨的地方上下片,基本就没有鱼刺了。糖*甜可口,辣子香辣咸香,老人小孩都喜欢~

作者: 咪小喵
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鳕鱼去头,皮,骨,切条。

    1/7 鳕鱼去头,皮,骨,切条。

  • 切好的鳕鱼条加一点点盐,胡椒粉,料酒抓匀。请忽略乱入的猪肉条,家里小妞要吃肉,顺便切了点进去~?(我家没有料酒,倒了一点啤酒)

    2/7 切好的鳕鱼条加一点点盐,胡椒粉,料酒抓匀。请忽略乱入的猪肉条,家里小妞要吃肉,顺便切了点进去~?(我家没有料酒,倒了一点啤酒)

  • 鱼肉去腥的时候准备配料。<br/>糖醋酱汁:番茄酱,糖,盐,酱油,醋放碗里调匀;配料:黄瓜胡萝卜切丁,蒜切片,姜切丝。<br/>辣子酱汁:郫县豆瓣,酱油,盐,一点糖,蚝油碗里调匀。配料:尖椒切丁,蒜片,胡萝卜丁。

    3/7 鱼肉去腥的时候准备配料。
    糖醋酱汁:番茄酱,糖,盐,酱油,醋放碗里调匀;配料:黄瓜胡萝卜切丁,蒜切片,姜切丝。
    辣子酱汁:郫县豆瓣,酱油,盐,一点糖,蚝油碗里调匀。配料:尖椒切丁,蒜片,胡萝卜丁。

  • 去腥的鱼肉条里加面粉,一点泡打粉,淀粉,水抓匀,面粉和淀粉比例3:1。

    4/7 去腥的鱼肉条里加面粉,一点泡打粉,淀粉,水抓匀,面粉和淀粉比例3:1。

  • 油温7成热,鱼肉下锅炸至金黄,一次不要下太多,定型之后再拨动。炸好以后捞出控油,开大火再炸一次,复炸后更酥脆而且不会很油。

    5/7 油温7成热,鱼肉下锅炸至金黄,一次不要下太多,定型之后再拨动。炸好以后捞出控油,开大火再炸一次,复炸后更酥脆而且不会很油。

  • 鱼炸好后把油倒出,锅底留一点点油,把糖醋酱汁倒入锅里顺时针搅拌,熬匀后倒入配料,一半鱼肉翻炒,出盘。

    6/7 鱼炸好后把油倒出,锅底留一点点油,把糖醋酱汁倒入锅里顺时针搅拌,熬匀后倒入配料,一半鱼肉翻炒,出盘。

  • 锅底再放一点油,把辣子配料放入锅爆香,再把酱汁和剩下的一半鱼块倒入翻炒,出锅装盘,可以开吃啦!

    7/7 锅底再放一点油,把辣子配料放入锅爆香,再把酱汁和剩下的一半鱼块倒入翻炒,出锅装盘,可以开吃啦!

  • 小贴士

    我做的酱汁有点少,喜欢吃酱汁浓的可以自己适当加料。
    炸鱼块的面糊里不要放鸡蛋,蛋黄会酥化面糊,炸过之后口感会变软。
    辣子配料里面加豆豉,就变成了避风塘鱼块;加炸花生就变成了宫爆鱼块。百变风格由你喜欢~

    作者: 咪小喵

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