红烧手撕茄子的做法_菜谱_香哈网
红烧手撕茄子
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红烧手撕茄子

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茄子蒂有营养,千万别扔掉,茄子手撕后放盐腌制20分钟,挤水备用,(这样做可保持茄子本色,还可少油),加点醋也是保持茄子本色,也有提味的作用。烧制过程中加料酒烧熟,千万别加水影响口感。

作者: 梓晴姑娘18
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法红烧
  • 菜系其他
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  • 准备1斤茄子洗净

    1/8 准备1斤茄子洗净

  • 手撕茄子,不要用刀,茄子蒂有营养,别扔掉。

    2/8 手撕茄子,不要用刀,茄子蒂有营养,别扔掉。

  • 放盐腌制20分钟,出茄汁水挤水备用。

    3/8 放盐腌制20分钟,出茄汁水挤水备用。

  • 把五花肉、红椒、大蒜子、生姜切好备用,干辣椒准备三个不用切备用。

    4/8 把五花肉、红椒、大蒜子、生姜切好备用,干辣椒准备三个不用切备用。

  • 热锅冷油,把五花肉煸香出油。

    5/8 热锅冷油,把五花肉煸香出油。

  • 再把干辣椒、蒜沫、姜沫、瘦肉倒入锅内炒香。

    6/8 再把干辣椒、蒜沫、姜沫、瘦肉倒入锅内炒香。

  • 再把茄子倒入锅中翻炒片刻,再倒点醋翻炒,再倒点生抽翻炒,再倒点料酒翻炒,再加点白糖、白胡椒、十三香翻炒片刻,如感觉还没熟,可再加些料酒翻炒,千别别加水,那样影响口感。

    7/8 再把茄子倒入锅中翻炒片刻,再倒点醋翻炒,再倒点生抽翻炒,再倒点料酒翻炒,再加点白糖、白胡椒、十三香翻炒片刻,如感觉还没熟,可再加些料酒翻炒,千别别加水,那样影响口感。

  • 出锅前把红椒倒入锅中翻炒两下,出锅装盘。

    8/8 出锅前把红椒倒入锅中翻炒两下,出锅装盘。

  • 小贴士

    千别别加水,影响口感。

    作者: 梓晴姑娘18

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