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想吃个不一样的早餐，然而又不想跑馆子的宅神早餐。味道好不说，重要是健康营养，热量也低。沛夕就喜欢这样原汁原味的健康。你呢？喜欢就收藏一下，懒得再找。
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/8 把蔬菜材料洗好备用。
2/8 青瓜切条放醋盐辣椒腌一下。不喜欢辣的可以不放辣椒。
3/8 面粉加鸡蛋加点水，调成面糊。滴成条状即可。
4/8 胡萝卜稍稍炒一下，半分钟就好。
5/8 热锅刷油，倒入面糊，煎成两面略糊的面饼。
6/8 培根两面煎一下，味道更佳。
7/8 根据自己的喜好，面饼铺上以上食材。卷起来即可。
8/8 完成。醮点番茄酱就很完美了。
1.面粉加鸡蛋，是为了让煎出来的面饼更脆更香。
2.青瓜用醋泡一下，除了开胃，吃起来还没那么油腻。
