




8.5万点赞 · 824收藏
独家 · 16.5万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2401
特别喜欢用扇骨煲汤,煲出来的汤清甜又不油腻,骨头的肉也很嫩滑连宝贝都喜欢!

1/8 扇骨洗净和姜片冷水下锅煮开2-3分钟

2/8 捞出来冲洗干净

3/8 玉米、红萝卜去皮

4/8 薏米提前泡水十分钟

5/8 红萝卜滚刀切,玉米切小段

6/8 全部食材倒入汤锅

7/8 加入适量清水,放入煲汤锅大火煲开转小火煲一个半小时左右。我今天时间赶用压力锅压,按下煲汤键压半小时即可

8/8 时间到气阀掉下,开锅加入适量盐,装上小碗开喝啦!
一次性加足水,煲汤中间如果加水营养就流失了。

