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心善一切都是美好的
25分钟
家常味
中级
其他
炒
其他
1/9 西红柿切丁
2/9 煎鹌鹑蛋，不沾锅的时候赶紧翻过来，稍微煎一下就可以了
3/9 煎好的鹌鹑蛋，两面金黄，中间是汤心的，这样炒好的鹌鹑蛋嫩嫩的
4/9 热油锅炒西红柿，放入调料
5/9 西红柿一定要炒出汁，这样吃更健康
6/9 加入煎好的鹌鹑蛋，翻炒
7/9 加入一点点凉白开，这样汤汁就多了
8/9 西红柿炒鹌鹑蛋成品图
9/9 营养丰富
鹌鹑能煎汤心最好，这样更好吃
